A propos

Passionné de randonnées et des paysages du sud de la France et plus particulièrement de la Provence, Damien accompagne des groupes dans des endroits connus ou méconnus, avec toujours en toile de fond la découverte de points d’intérêts historiques, cinématographiques, culturels, géologiques…

Alliant le sport, la convivialité et la découverte, ces sorties sont un voyage dans le temps au cœur de notre patrimoine sur les sentiers les plus insolites. Les participants partent ainsi sur les traces d’illustres chantres de la Provence (Pagnol, Cézanne...) mais également sur des sites mystérieux et oubliés de la grande histoire. Anecdotes et légendes rythment leurs pas. Les randonnées sont pour tous niveaux, certaines plus sportives que d’autres, réservées à des randonneurs plus aguerris.

SUR LES TRACES DE PAGNOL ...

En grand fan de Marcel Pagnol, Damien a créé des randonnées qui partent sur les chemins oubliés de Marseille ou du Massif du Garlaban que le petit Marcel empruntait avec sa famille ou Lili des Bellons, son fidèle ami des collines.

Un véritable voyage à travers le temps qui vous mènera au pays des sources, des grottes et des lieux de tournage des plus grands films de Pagnol. Vous longerez le canal et emprunterez le fameux raccourci qui passe à proximité des châteaux, dont le mythique "Château de ma Mère" qui existe bel et bien !

Soyez prêt à traverser le temps au milieu du Marseille d'aujourd'hui et des collines de la Treille et d'Allauch qui n'ont pas changé.

Ces randonnées sont très attendues, il est donc nécessaire de réserver très à l'avance dès qu'une date est proposée car elles affichent très vite complet.

Damien intervient également en tant qu'Éducateur sportif au sein d'écoles, de mairies, de clubs, d'associations, de centres de formations...

Sur demande, des cours particuliers d'AUTHENTIC TRAINING et d'AUTHENTIC FIGHT vous sont proposés à domicile ou à l'extérieur.

Avec "Authentic Sports" Damien a pour but de faire découvrir le sport et la nature au plus grand nombre afin de s'épanouir, de se dépasser et de rester en bonne santé.

Également instructeur certifié Bungy Pump. Avec ces batôns nouvelle génération, toutes les vibrations dues aux impacts des bâtons sur le sol sont absorbées par l'effet du mécanisme de pompe avec son système unique et breveté de résistance élastique intégré et évolutif.

Ce système de pompe favorise le redressement du buste et met naturellement tout le corps dans une dynamique de marche, permettant ainsi une ouverture de la cage thoracique entraînant une bien meilleure oxygénation et un travail cardio-respiratoire.

Damien propose des initiations ainsi que des séances en pleine nature. N’attendez plus pour (re)découvrir votre région et prendre soin de votre corps de façon douce et ludique. Les sorties sont ponctuées de petits exercices de cardio et de renfo en se servant des éléments naturels comme les rochers, les arbres... ou bien d'éléments urbains comme des bancs, des escaliers, des murs... dans le cadre de sorties en ville ou dans des parcs.